Transvetten als boosdoener voor hart- en vaatziekten

Transvetten als boosdoener voor hart- en vaatziekten

Als we maar die verzadigde vetzuren zouden vermijden in ons eten, dan zouden we gezond bezig zijn voor hart en vaten. Nu blijkt dat het gezondheidsrisico ligt bij heel andere vetten: de zogenoemde transvetten. Een studie die op 12 augustus 2015 in the British Medical...
20 minuten bewegen helpt je hart

20 minuten bewegen helpt je hart

20 minuten per dag wandelen of fietsen is genoeg om je hart gezond te houden. Intensieve workouts zijn niet nodig en kunnen zelfs averechts werken door de grote aanspraak die gemaakt wordt op het lichaam. Dit wordt in ieder geval aangeraden aan 60-plussers, aangezien...
Aantal bloedtransfusies bij hartoperaties neemt af

Aantal bloedtransfusies bij hartoperaties neemt af

Bloedverlies en met name de daaruit voortvloeiende bloedtransfusies blijken schadelijk te zijn voor het herstel na een hartoperatie. In sommige gevallen verhogen zij zelfs het risico op complicaties. Tijdens hartoperaties kunnen er namelijk, als gevolg van...